▌ 日本運動科學舞NOSSNihon Odori Sports Science
日本舞踊✕運動科學
最優雅的核心有氧運動
跟著輕柔優美的音樂旋律，
「NOSS（Nihon Odori Sports Science）」是全球首創結合「日本古典舞踊」與「最新運動科學」的優美有氧運動舞 ，由歷史最古老的日本舞踊百年大流派「西川流」西川右近總師與運動科學第一人．湯淺景元（日本中京大學名譽教授）合作研發，每一個動作皆經過醫療儀器實際測量，證實NOSS對核心肌群有確實的伸展與運用，受到日本醫學界、日本舞踊界、健身界、經濟界、教育界、學術界以及各界的廣大支持。
VIDEO
▌ NOSS入門體驗班優雅療癒有氧運動✕日式美姿美儀✕浴衣體驗
原來運動流汗也可以很優雅！
從銀髮族、上班族、學生到幼稚園
全台灣唯一西川流日本舞踊教室「西川淑敏舞踊知家」專為初學者量身打造課程，帶領你學習優雅健康的日本運動科學舞「NOSS」！日式美姿美儀 ，挺直腰桿，打磨肢體，自然地、輕盈地，將「美」深深植入身心。
▌ 誰適合這堂課？
零基礎初學者 想鍛鍊身體、減輕體重 想學習輕柔緩慢又可流汗的舞蹈運動 想讓自己的生活舉止變得更優雅 想紓解生活壓力
▌ 我可以學到什麼？
完整學會日本運動科學舞「NOSS」 日本正統浴衣與二部式和服體驗 認識西川流日本舞踊藝術與基礎動作 培養優雅氣質，展現由內而外的自信之美 矯正姿勢不良，抬頭挺胸和駝背說掰掰 鍛鍊下盤肌耐力與核心肌群 緩解久坐引起的腰痠背痛 紓解生活壓力，讓心學習沉靜與專注 探索豐富趣味的日本藝術文化之美
近200坪的日式美學空間，優美典雅的時光長廊、樸實清香的榻榻米、古色古香的江戶和室、精緻華美的賞花幕和服展......讓你打開感官自在探索，沉浸學習彷彿一秒穿越到日本！
西川流日本運動科學舞NOSS基礎課程5堂 NT$ 4200 /人
✔ 上課日期 7/1～7/29
西川流日本運動科學舞NOSS基礎+進階課程10堂 優惠套組 NT$ 9600 /人(原價NT$10200)
✔ 上課日期 7/1～9/2
▌ 課程資訊招生對象 12～80歲，歡迎樂齡/成人/青少年上課日期 7/1～9/2上課時間 每週六 9:00-10:20上課地點 西川淑敏舞踊知家（台中市北區博館二街56號2樓）
2023日本運動科學舞NOSS課程
堂數
上課日期
上課服裝
基礎課程 第1堂課
7/1（六）
便服
第2堂課
7/8（六）
第3堂課
7/15（六）
第4堂課
7/22（六）
第5堂課
7/29（六）
進階課程 第6堂課
8/5（六）
簡易式和服
第7堂課
8/12（六）
第8堂課
8/19（六）
第9堂課
8/26（六）
第10堂課
9/2（六）
日本正統浴衣
▌ 師資介紹
► 西川淑敏舞踊知家 創辦人｜西川淑敏 Sumin Nishikawa 台灣取得「日本西川流師範証照」第一人，現任「西川流-名古屋をどり」台灣支部長，致力在台推廣西川流日本舞踊，為台灣人量身打造優雅健康的日本舞踊課程。希望將這份古老優美的藝術寶藏推廣出去，與更多人分享跳舞的快樂，以及日本舞踊帶給內心深處的寧靜祥和與喜悅。
► 西川淑敏舞踊知家 專業師資｜西川敏樂 & 西川敏知鹿 通過日本總部「西川流-名古屋をどり」師範與名取鑑定，結合豐富的日本舞踊專業知識與教學經驗，獨創西川流台灣支部教學風格，以淺顯易懂且極具效果的教學方法，致力打造一個人人都能輕鬆探索舞踊之美的學習環境。
► 教學經歷
西川淑敏舞踊知家 Nishikawa Sumin Odori Tomoie 國立台灣藝術大學 National Taiwan University of Arts 舞蹈學系 國立台灣體育運動大學 National Taiwan University of Sport 舞蹈學系暨碩士班 東海大學 Tunghai University 日本語言文化學系 財團法人志玄文教基金會 終身學習中心（台中/台北大安/彰化） 台中市大墩文化中心 Taichung City DaDun Cultural Center 台中市五權社區大學 Taichung WuChyuan Community College 台中市文山社區大學 Taichung Wensun College 四季藝術兒童教育機構 Season Arts Children Education Institue 北美國際蒙特梭利教育機構 North American Montessori Academy 台中市北區篤行國民小學 Du-Xing Elementary School 台中市私立超群蒙特梭利幼兒園
